Gymnastik für Senioren

Mit den Gymnastikstunden möchten wir Menschen ansprechen, die sich durch körperliche Aktivitäten – schon vorbeugend – bis ins hohe Alter fit halten wollen

Die Kurse werden von ausgebildeten Übungsleiterinnen angeleitet, die behutsam und altersgerecht auf die Teilnehmer/innen eingehen.
Bewegungsspiele, Partnerübungen und rhythmische Gymnastik werden mit Musik untermalt.
Darüber hinaus gibt es besondere Veranstaltungen zu Weihnachten oder in Form eines Jahresausfluges.

Die Gymnastik für Senioren bietet jedem die Möglichkeit, aktiv und mit Freude etwas für seine Gesundheit zu tun.